Si estás buscando mejorar tu técnica, aumentar tu flexibilidad y resistencia, o concentrarte en tu calidad artística, estas clases online de ballet son para ti.
Ideal para personas adultas con conocimientos básicos en clásico y necesidad de elongar y estirar el cuerpo con suaves ejercicios Detox Ballet.
Generalmente, la clase de ballet comienza en la barra, con una progresión de ejercicios a partir de pliés y tendus que movilizan los pies, piernas, brazos y espalda. Luego viene el trabajo de adagio, o movimientos y equilibrios sostenidos más lentos. Finalmente, combinaciones que hacen que los bailarines se muevan por su espacio de linóleo que tienen en casa. Antes de finalizar, trabajamos en la esterilla con suaves estiramientos y elongaciones para que todo nuestro cuerpo se revitalice de la mejor manera.
La clase de ballet es un ritual diario vital y una práctica grupal: bailar con otros es una forma de crecer. Y hacerlo online es una oportunidad maravillosa.
Si vamos a estar en casa, no podemos estar sentados. Hagamos nuestra clase de online : Ejercicios en la barra, centro, suelo y diagonal.
Información:
- WhatsApp + 34 659241784 – Carolina de Pedro
- Día y horarios: Jueves 19.30 a 20.30 horas
- Aplicación Zoom.
