Aprende a controlar tus músculos, mantener el equilibrio y la buena postura. Dominar estos principios puede otorgarnos una sensación de poder personal completamente nueva.
En las clases de Body Ballet® realizamos una forma de estiramiento elegante y diferente.
Body Ballet® combina la gracia y la belleza del ballet con el control muscular y las técnicas de alineamiento físico como la Barre à terre y la técnica Graham.
Beneficios:
- Desarrolla un cuerpo más fuerte y esbelto
- Mejora tu equilibrio y potencia tu armonía
- Ejercicios fáciles de realizar
- Aprendizaje entretenido y detallado
- Relaja, concentra, conecta el cuerpo, la mente y la respiración
- Vigorizante, sencillo y fácil de aprender
- Deja fluír tu gracia, belleza y elegancia interior
- Disfruta de la buena música
- Mejora tu ritmo cardiovascular
©2013 Body Ballet
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