Karen Kain’s Fitness & Beauty Book: As Told to Marilyn Linton (1983).
Un libro para realizar ejercicios de danza clásica con el fin de trabajar y estilizar el cuerpo con fotografías de la Primera Bailarina del Ballet de Canadá en la década de 1980 y director artístico actual, partenaire de Nureyev, Karen Kain.
El libro incluye una rutina de entrenamiento completo con ejercicios de ballet, y secciones sobre nutrición, cuidado de la piel, maquillaje, y la postura.
Un bello libro, con hermosas fotos y una edición de calidad.
Consejos, desde los 80 y tan de moda hoy en día …
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