Bailar, escalar, patinar, surfear …. Son algo más que divertidos planes para el fin de semana: también moldean tu figura.
Descubre los últimos en llegar, escoge el tuyo y ¡Presume de cuerpo!
La propuesta: Body Ballet®
- En qué consiste: Un método de danza clásica que su creadora, Carolina de Pedro, denomina «gimnasia del bienestar» .
- Para quién: «Hay personas que a los 50 años tienen mas voluntad que jovencitas de 20 y se encuentran en un estado óptimo», subraya de Pedro.
- Beneficios: Adelgaza, tonifica y aumenta la flexibilidad y la fuerza. «La primera en beneficiarse es la postura y, poco a poco, se tiene sensación de que el cuerpo ya no pesa», dice.
- Dónde encontrarlo: precio y otras consultas, escribir a danzaballet@gmail.com
Body Ballet® en InStyle España.
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