«Cuerpo de bailarina». Body Ballet® en la revista Grazia España.
15 ejercicios y consejos para conseguir la silueta de una experta del ballet. Descubre cuatro disciplinas de danza clásica y dónde puedes practicarlas.
BODY BALLET- Inspirados en los ejercicios y movimientos que realizan los bailarines clásicos en su entrenamiento diario, es el método perfecto para conseguir un cuerpo de bailarina. Mejora la alineación y la postura, y alarga y tonifica la musculatura con los elementos mínimos: tan solo se utilizan una barra y un espejo.
Muchas gracias!
Visited 3 times, 1 visit(s) today
