A pedido de las alumnas abrimos un nuevo día de clase online.
No hay nada que impida que puedas volver y disfrutar del ballet. Ballet to daily life!
¿Qué es Body Ballet® Barcelona? Clases regulares de nivel iniciación a la danza clásica. ¿Por qué no sentirse estupendo, saludable y con salud a los 30, a los 50 e incluso a más edad?
Body Ballet® es para adelgazar, elongar y tonificar; metas que todas las personas tenemos.
El factor edad como condicionante para tomar clases de danza clásica deja de existir, ya que nos abocamos a la realización del ballet porque nos gusta, nos hace sentir bien y nos apasiona desde siempre. Por lo tanto, no debes considerar nunca la limitación de edad. Bailar supone una descarga considerable de adrenalina, que favorece la reducción del estrés psicológico y de la tensión corporal que se acumula durante el día. Esto, a la vez, facilita la concentración.
En mis clases podrás encontrarte con personas de todas las edades. Es por eso que Body Ballet® se ha convertido en novedad en materia de ejercicio y, aunque el ‘running’ vive su momento de apogeo, la danza clásica vuelve con fuerza.
Con Body Ballet® enseño ejercicios de danza clásica y barre à terre, elongación y estiramientos, para jóvenes/adultos.
¿Mi conclusión? Siempre puedes empezar!
