Danza clásica y barre au sol, elongación y estiramientos para mujeres.
Un método creado a partir de mi experiencia como bailarina, profesora de ballet y barre á terre. Mis clases han sido diseñadas para aumentar tú condición física, tú flexibilidad y trabajar el cuerpo a través de la danza clásica.
¿Por qué no sentirse estupenda y con salud a los 30, a los 50 e incluso a más edad?
Las clases de Body Ballet® son para adelgazar, elongar y tonificar; metas que todas las personas tenemos. Se trabaja el cuerpo, se ejercita la atención de la mente, se mejora la alineación y la postura. Perderás grasa, tonificarás tu musculatura de forma natural. Cambiarás tu cuerpo !
La columna recta, los hombros erguidos, barbilla levantada y abdomen hacia dentro, esta línea recta corporal es la postura ideal para lucir un cuerpo erguido y una salud plena de todos los músculos que intervienen en ella. El factor edad como condicionante para tomar clases de danza clásica deja de existir, ya que nos abocamos a la realización del ballet porque nos gusta, nos hace sentir bien y nos apasiona desde siempre.
Hacerse adulta no significa que tengas que renunciar a estudiar ballet clásico.
Carolina de Pedro Pascual
Pionera en España en «Ballet para adultos»
Online y presencial 🩰
WhatsApp 659241784 🩰 danzaballet@gmail.com
