Body Ballet® para mujeres adultas y exbailarinas.

Estar en forma es un aspecto muy importante para nosotras, las mujeres.

Mis clases de ballet para adultos buscan equilibrio entre cuerpo y mente, bienestar, tonifican y alarga los músculos, aumenta los niveles de fuerza de los abdominales y la espalda, mejora la postura y reduce el estrés. La alimentación, beber abundante agua, hacer ejercicio y diversos trucos caseros de belleza, son los elegidos por todas nosotras.

Body Ballet®  . En Zaragoza a partir de 2023.
La correcta danza clásica para adultos. Danza clásica, elongación y estiramientos.
Stage de fines de semana e Intensivos de verano. Desde 2003.