Clases online de ballet + detox ballet: elongación y estiramientos

A partir de enero 2025 regresan las clases de los domingos 9 a 10 AM.

Pensando en las personas que durante la semana no pueden asistir a mis clase por motivos laborales, familiares etc. he abierto un nuevo horario online, los domingos de 9 a 10 AM.

La duración de las clases es de una hora respetando la estructura que incluye:

  • Ejercicios en la barra.
  • Ejercicios que integran elasticidad, coordinación y fuerza.

Lograremos en forma progresiva la correcta postura corporal y el trabajo de piernas, pies y brazos a través de ejercicios:

  • Ejercicios en la barra en 1a, 2a, 3a, 4a y 6a posición de pies.
  • Ejercicios de elongación y relajación al finalizar cada clase.
  • Ejercicios de musicalidad y expresión de brazos y manos.

Informes: WhatsApp 659241784 danzaballet@gmail.com / Carolina de Pedro.

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