Una manera ideal de renovarse, estirarse y afilar tanto el cuerpo como la mente a través de la gracia de la danza clásica y los ejercicios de desintoxicación en el suelo.
Nuestro objetivo es lograr una flexibilidad y elongación excepcionales, y eso lo conseguimos al finalizar la clase de ballet. Nos enfocamos en realizar extensiones musculares de manera lenta y sin movimientos bruscos, manteniendo cada postura durante varios minutos mientras aplicamos una fuerza progresiva y gradual.
Aunque parezca una actividad sencilla a simple vista, requiere de una gran concentración para poder llevar a cabo los ejercicios en toda su profundidad.
- Domingos 9 a 10 AM
- Online x Zoom
- Carolina de Pedro Pascual
- Email: danzaballet@gmail.com
- A partir de octubre 2024
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