La práctica de Detox Ballet® Salud & Cuerpo es una de las aficiones que más energía puede aportarnos. Si le dedicamos parte de nuestro tiempo semanalmente contribuímos a nuestra salud y vitalidad. Ademas, si combinamos estos ejercicios con una buena dieta, obtendremos excelentes resultados.
El trabajo en clase es siempre desintoxicante, porque:
- Estimula la circulación sanguínea, lo que significa que todas las células de nuestro cuerpo se ven mejor oxigenadas y nutridas, al tiempo que ayuda a arrastrar los desechos tóxicos.
- Las poses y ejercicio, especialmente las torsiones, flexiones hacia delante y hacia detrás, proporcionan un suave masaje a nuestros órganos internos, lo que promueve su funcionamiento. De esta forma ayudamos a órganos vitales como el hígado, el colon o los riñones a cumplir con su función de filtros, de órganos anti-tóxicos por excelencia.
- El control de la respiración equilibra nuestra energía, mejora la función respiratoria y por lo tanto favorece la limpieza del organismo.
- Además, la clase tanto en la barra como en el centro, nos exigen un alto grado de concentración que nos hace más conscientes de nosotros mismos.
- Nos ayudan a reconectar con nuestra voz interior.
- Porque es una clase integral, no es solo una desintoxicación física sino también mental y emocional.
Eliminar toxinas y brindar energía al cuerpo es la principal promesa de Detox Ballet® Salud & Cuerpo.
Body Ballet® – oficial.
tlf: +34 659241784 / email: danzaballet@gmail.com
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