Por favor, recuerda escuchar tu cuerpo y no forzarlo si practicas con regularidad.
Con las vacaciones terminadas, llega el momento de la dieta y la desintoxicación.
Si está realizando cambios en sus hábitos nutricionales para la nueva etapa del año, es vital que incluyas un buen plan de ejercicios que te ayuden en en la tarea. Con Detox Ballet® Salud & Cuerpo podrás cuidar tu cuerpo de una manera más rápida y saludable. Con las clase de Detox Ballet® Salud & Cuerpo lograrás un resultado más rápido en términos de pérdida de peso y de eliminación de toxinas. Los beneficios se pueden apreciar a dos niveles: internos y externos. Porque todas merecemos nuestro día Detox!
Asegúrate de consultar a tu médico antes de iniciar cualquier práctica de ejercicios, especialmente si tienes algún problema de salud.
