Si lo has hecho antes, ¿por qué no vas a poder ahora?
El concepto de ballet se está expandiendo y, si bien hasta ahora ha prevalecido la visión profesional de su estudio y práctica, asociada a las virtudes físicas y técnicas de algunas personas mas el condicinamiento de la edad, esta tendencia se ha superado hoy día y cada vez se ven más personas van a clases de danza clásica.
El ballet y la actividad física están demostrando beneficios en diversos campos: la salud, la educación, la calidad de vida y el bienestar en general. Mantenerse activo en una edad adulta es fundamental si queremos ser personas felices y saludables.
Entendiendo el ballet en diferentes formas puede ser disfrutado de dos maneras ya sea en forma pasiva como espectador o de forma activa, como practicante. En cuanto a este último se distingue 3 tipos de práctica: profesional, ex-bailarin y aficionado.
Solo tienes que tener en claro cual es tu lugar, y empezar. Hacer ejercicios de ballet sin ser profesional. Cualquier mujer, o también hombre, que ha pasado más de 5 minutos en un una clase de danza sabrá de lo que hablo. Si te preguntas si los años influyen para comenzar a practicar ballet, yoga o pilates, la respuesta es no.
Cualquier mujer puede empezar a tomar clases de danza clásica y a cualquer edad, siempre y cuando no sea su intención bailar profesionalmente.
Recuerda que nunca es tarde. Los beneficios del ballet se pueden recoger a cualquier edad.
