La técnica de Mattox y el glamour de Luigi en la nueva temporada 2021/2022.
Una mega clase de 2 horas de duración en nuestra enrome sala llena de luz y ventilación natural.
Para personas de todas las edades
El Jazz tiene su propio vocabulario de movimiento que va desde el aislamiento de ciertas partes del cuerpo hasta el movimiento de todo el cuerpo con los acentos de los ritmos musicales. El énfasis está en la importancia de la energía, la precisión rítmica y el estilo. Trabajaremos los elementos tales como grand battement, saltos, giros, divisiones y aislamientos. Las clases incluyen ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, trabajo de suelo y progresiones, además de coreografías.
¿Cuál es la estructura de esta clase?
Una clase de una hora que comienza con un trabajo de calentamiento, estiramiento y fuerza central. Trabajamos en el suelo y hacemos pasos (rutinas) bajando desde el fondo de la sala. Antes de finalizar se te enseñará una coreografía con la que bailarás y sentirás un entrenamiento cardiovascular de alta intensidad, como también a disfrutar del placer de bailar.
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- Carolina de Pedro