Es un paso considerado como fundamental en la danza y así también es uno de los primeros movimientos que se realizan al empezar la clase. Su nombre en francés significa «levantarse«. Up!
El relevé nos ayuda a…
- Fortalecer las piernas, tobillos y pies.
- Desarrollar los arcos del pie.
- Mejorar la distribución y la transferencia del peso durante el baile.
- Beneficia a tener el tobillo fijo y, además, la musculatura se forma más elongada y larga.
No te olvides, relevé!
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