Razones para retomar el ballet a los 40 y a los 50 años.

Hablamos de mujeres, no niñas. Personas con espíritu de superación, que de forma ininterrumpida dedican su tiempo a practicar el arte de la danza clásica.

Profesionales o aficionados. Necesidad o entretenimiento. Forma de vida o hobbie. Todos los estilos de practicar el Arte de la danza clásica aportará beneficios que se encuentran en los niveles físico, psicomotor y expresivo. Los 40 puede ser una edad perfecta para comenzar a recibir clases de ballet. Es cierto que se trata de un arte que requiere de cierta disciplina y de que sus bailarinas cumplan unos determinados cánones estéticos, pero nunca es tarde para renunciar a un sueño, sobre todo, si es tan favorecedor para la silueta.

Retrasar el envejecimiento

El factor principal para comenzar a practicar el ballet es la actitud de la alumna. En el ballet participan tanto la mente como el cuerpo durante el ejercicio físico. Además, permitirá que en pocos días veas los resultados de practicar este ejercicio físico. Observarás cómo tu coordinación mejora paulatinamente y te sentirás mucho más ágil en los movimientos, al tiempo que trabajas tu concentración.

Además, otro de los beneficios del baile es la elasticidad que proporciona. No sucede de un día para otro pero, bailando de forma habitual conseguiremos ser mucho más flexibles. Otra cosa muy importante del baile es que liberas estrés y que te lo pasas muy bien. La risa es algo asegurado en las clases de baile así que es de lo más terapéutico. Asimismo estarás invirtiendo en tu futuro, ya que con este ejercicio conseguirás retrasar el proceso de envejecimiento y la posibilidad de padecer dolores articulares.

El ballet es la mejor forma de sentirse joven.


– Clases temporada 2022/2023 –

  • Básico/reciclaje. Si has estudiado ballet por varios años, (conoces la técnica aunque no practiques), este nivel te permite volver con el fin de retomar y continuar con su práctica.
  • Intermedio. Para quienes que nunca dejaron el ballet, lo estudiaron y siguien practicando (ex bailarinas y aficionados con formación).
  • Presencial. Viernes de 19 a 21 horas en la sala Bogatell, justo a la salida del metro.
  • Online. Zoom – en vivo – durante la semana y domingos.
  • Clases aranceladas. Pagos mensuales.
  • Clase de prueba arancelada.
  • Información: WhatsApp 659241784 / danzaballet@gmail.com

Body Ballet® Carolina de Pedro 🩰 La correcta danza clásica para adultos.

Body Ballet® Carolina de Pedro. Foto, Internet.
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