La importancia de dormir bien

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Dormir bien es fundamental para nuestra salud, y no sólo eso; el buen sueño nos permite cumplir con las exigencias ...
El Presente, por Osho

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La persona que vive en el presente no está sepultada por el pasado ni por el futuro, no lleva ninguna ...
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La operación bikini empieza en la mesa. 1. Empieza el día con un zumo de limón en ayunas. El limón ...
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Estoy preparando nuestro reportaje para "cmdsport" el portal del mercado y el turismo deportivo. Muchas gracias cmdsport! Pasión por el ...
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Madonna practica, desde hace muchos años, Asthanga Yoga. Qué es Ashtanga Yoga? ...
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Cómo Recordar El Lenguaje Olvidado Para Hablarles A La Mente Y Al Cuerpo* “La gente necesita que se le enseñe ...
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Tu cuerpo es energía, al igual que tu mente y tu alma. ¿Cuál es la diferencia entonces entre los tres? ...
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Uno debe estar muy cómodo para relajarse. Ponte cómodo. Toma la postura que prefieras en la silla. Cierra los ojos ...
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Realizar una apología sobre la práctica de yoga debe ser una de las tareas más sencillas. Para defender el ejercicio ...
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El tener unos buenos abdominales depende de varias cuestiones. Génetica, entrenamiento y alimentación son algunas de ellas. Para esta última ...
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Las cejas son el marco de nuestra mirada, pueden hacer nuestro ojo más grande, más pequeño, más caído ,más levantado… ...
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