Aprende a fortalecer y relajar el cuello.

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Se aprecia la importancia que tiene fortalecer el cuello y su musculatura, sobre todo en la danza clásica. Tanto si ...
Ballet como ejercicio de workout

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El ballet se ha convertido en los últimos años en una materia de fitness y ejercicio físico en muchos países ...
Octubre 2022, ballet por las mañanas.

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Puedes estudiar danza clásica por las mañanas. El ballet es muy sano de practicar y necesario si vives de tu ...
Ballet online para mujeres de todas las edades.

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Body Ballet® para mujeres de todas las edades que deseen tomar clases de danza clásica y Barre à terre. Las ...
Ballet fit: la disciplina para ponerte en forma

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Ballet fit: la disciplina para ponerte en forma como un ángel de Victoria’s Secret. Bajo el nombre de ballet workout, ...
Ballet Beautiful, la creación de Mary Helen Bowers

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Su técnica Ballet Beautiful es seguida por miles de mujeres que desean estar en forma a través de ejercicios inspirados ...
Body Ballet® para jóvenes y adultos

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“Mis clases de ballet tienen como principal objetivo estudiar los fundamentos académicos de la danza: su técnica, su lenguaje específico ...
Ballet Beautiful, Body Ballet® y Ballerina Body

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Guia de Misty Copeland para conseguir un cuerpo de bailarina. Una guia para un físico fuerte y esculpido. "Creo que ...
Mantén tu espalda saludable

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Mantener la espalda funcional mejorara tu calidad de vida y hacer que sea más fácil seguir haciendo ejercicio y funcionar ...
Cursos de Verano 2016

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No te quedas sin tus clases. Trabajamos todo julio y casi, todo agosto ...
Danza clásica para mejorar la figura con Body Ballet®

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Si lo has hecho antes, ¿por qué no vas a poder ahora? Hacer ejercicios de ballet sin ser profesional. Cualquier ...
Fitness Woman, Revista Woman Madame Figaro

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Ballet y Pilates "Doble pirueta + grand écart" "El ballet, aunque pueda no parecerlo a simple vista, es una de ...
No es cosa de llegar y estirarse!

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Realizar ejercicios requiere de ciertos cuidados y preparativos que no hacen distinción entre una bailarina amateur y una profesional. De ...
Vive tu sueño y comparte tu pasión!

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“Esta es tu vida, haz lo que te gusta y hazlo enseguida. Si algo no te gusta, cámbialo. Si no ...
Body Ballet® en VOGUE ESPAÑA

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Home fitness (I). Una clase de ballet. Nueva colaboración con VOGUE ESPAÑA. Muchas gracias, VOGUE ESPAÑA 💗 ¿Cuál fue el ...
Trabajar la elongación manteniendo una correcta postura

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En Body Ballet®, la constancia es la clave de la maestría. Dedicar tiempo a trabajar la elongación manteniendo una correcta ...
Ya ha llegado el cuarto número de BodyStilo

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¡El especial BodyStilo ya está a la venta! Corre a por él. El cuarto número de BodyStilo, el especial donde ...
Prueba una clase de Body Ballet®

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¡Saca la bailarina que llevas dentro! Prueba una clase de Body Ballet® Iniciación & Reciclaje. Si nunca antes has practicado ...
El ejercicio que estiliza

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¿Quieres ponerte en forma pero también definir y modelar tu cuerpo? Muscular en exceso puede producir el efecto contrario. Si ...
Danza clásica para mejorar la figura con Body Ballet®

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