Danza Ballet
¿Qué es la gimnasia acuática?
La Gimnasia Acuática es una de las mejores opciones, para gente de todas las edades e incluso para poblaciones especiales ...
Madonna y Asthanga Yoga
Madonna practica, desde hace muchos años, Asthanga Yoga. Qué es Ashtanga Yoga? ...
OSHO: hablando con tu cuerpo
Cómo Recordar El Lenguaje Olvidado Para Hablarles A La Mente Y Al Cuerpo* “La gente necesita que se le enseñe ...
OSHO: la armonía de cuerpo, mente y alma
Tu cuerpo es energía, al igual que tu mente y tu alma. ¿Cuál es la diferencia entonces entre los tres? ...
OSHO: relajado y cómodo
Uno debe estar muy cómodo para relajarse. Ponte cómodo. Toma la postura que prefieras en la silla. Cierra los ojos ...
Beneficios del yoga para la salud
Realizar una apología sobre la práctica de yoga debe ser una de las tareas más sencillas. Para defender el ejercicio ...
Marie Claire: Body ballet, une allure de reine
Corriger sa posture et gagner en fluidité, c'est le but de cette discipline inspirée de la danse classique. Pas d'entrechats, ...
Cómo prepararse para un verano en plena forma
El verano está ya a la vuelta de la esquina, y los bikinis están esperando a que los saquemos del ...
Hatha yoga
Hatha Yoga, el Yoga del sereno vigor, es el tipo de Yoga que más se practica en Occidente aunque muchos ...
Les Beiges, Chanel
Inspirado por el deseo de libertad de Gabrielle Chanel, el estudio de creación de maquillaje CHANEL ha creado LES BEIGES, ...
How Jane Fonda looks so fabulous at 72!
It's been 28 years since Jane Fonda had women around the globe donning leg warmers and jumping around their living ...
Cómo crear tu propio estilo de vestir
Por Oscar Avila, y Ciccio Veronese Evalúa tu clóset. Ve lo que ya tienes y decide que es lo que ...
Nuestros rincones de lectura
Nuestros rincones de lectura, el escenario ideal para disfrutar del placer de leer Lugares tranquilos, cómodos y cálidos donde poder ...
Estiliza tu figura con el Ballet
El ballet no es solo un baile de gran belleza estética, sino que también sirve como un ejercicio eficaz para ...
¿Conoces la dieta de los abdominales?
El tener unos buenos abdominales depende de varias cuestiones. Génetica, entrenamiento y alimentación son algunas de ellas. Para esta última ...
¿Estrés? ¿Y eso qué es?
Masajes, escritura, yoga o bailar Zumba. Adiós, ansiedad. Hola, tranquilidad. No es nada extraño; hoy en día quien más quien ...
Body Ballet®, bienestar a través del movimiento
Aprende a controlar tus músculos, mantener el equilibrio y la buena postura. Dominar estos principios puede otorgarnos una sensación de ...
Amarse a Uno Mismo. Osho
Si no te amas a ti mismo nunca podrás amar a alguien más. Si no puedes tratarte amorosamente no puedes ...
Yoga en el Stage: Body Ballet® y Yoga
Un Stage de dos días en donde trabajamos y disfrutamos dos ténicas óptimas para el cuerpo, la mente y el ...
10 razones para practicar deporte
“Todo el mundo debería hacer ejercicio; limpia la mente y aumenta la confianza en uno mismo”, sentencia la top Hilary ...