estiramientos ballet
Estiramientos con Detox Ballet Salud & Cuerpo.
Los músculos que utilizamos en ballet requieren un fortalecimiento y flexibilidad para funcionar correctamente. Los ejercicios de suelo que hacemos ...
Estiramiento de las piernas con Body Ballet®
Abductores, cuadriceps, gemelos, insquiotibiales: con Body Ballet® se trabaja todo el cuerpo. El estiramiento de las piernas es exactamente igual ...