Cecilia Kwasinski, creadora de «Pilates à la carte» en Alicante.

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Con más de 15 años de experiencia en la enseñanza de pilates Cecilia Kwasinski (Buenos Aires, 1968) es la creadora ...
Body Ballet como ejercicio de workout

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Aunque aclaramos que el ballet no es un deporte sino un Arte, sabemos que en lo últimos años se ha ...
A partir de Noviembre 2023 y por las mañanas: Detox Ballet®+ Ballet

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A pedido de mis nuevas alumnas abrimos las fantásticas clases detox por las mañanas : miércoles de 9.30 a 10.30 ...
Prepara el cuerpo para el correcto ballet para adultos.

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Prepara el cuerpo para el ballet para adultos. Activa nuevas energías y facilita la regeneración. Y si haces detox ballet, ...
Las diferencias clave entre yoga y Pilates

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Una es una disciplina holística que se originó en la India antigua, la otra un sistema físico específico ideado por ...
¿Ballet como ejercicio de fitness? Body Ballet®, el ballet de toda la vida.

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Beneficios del pilates para tus clases de detox ballet.

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Descubre los beneficios que tiene pilates para tus clases de ballet. Si solo tomas clases de ballet, tu forma de ...
Así cambias tu menta y tu cuerpo con Detox Ballet.

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Las clases de Detox Ballet mejorarán tu capacidad de concentración, te calmarán, dormirás mejor, bajarás de peso ... Son tantos ...
Barre à terre y Detox Ballet® Online

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Master Class de Body Ballet® para adultos en Navidad 2024

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Desde tu primer plié, hasta tu reverance final, repasamos y estudiamos todos los pasos y movimientos de una clase de ...
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Hacer Body Ballet® no es lo mismo, digamos, que correr. Los ejercicios de Body Ballet® requieren que muchos músculos trabajen ...
Fitness Woman, Revista Woman Madame Figaro

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Ballet y Pilates "Doble pirueta + grand écart" "El ballet, aunque pueda no parecerlo a simple vista, es una de ...
Frases y clases motivadoras en Barcelona para bailarines adultos

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¿Buscas en Barcelona un estudio de ballet para adultos especializado en danza clásica? ¿O bien quieres hacer clases de ballet ...
Ejercicios para todo tipo de cuerpos

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¿Los excesos dejan huella en tus puntos débiles? Recupera tu figura con ejercicios Body Ballet®. Los dos o tres kilos ...
Estiramiento de la columna vertebral.

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El estiramiento columna vertebral es un ejercicio que se siente verdaderamente bien. Puede ser realizado en cualquier momento de tu ...

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