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Para mujeres de todas las edades. Ideal para reciclarse y estirar el cuerpo. Equilibrio y respiración en el suelo para ...
Stretching Ballet

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La abertura de piernas en el ballet requiere de un alto grado de flexibilidad, fuerza y determinación. Es fundamental practicar ...
Estiramientos - Stretching - Ballet

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Quien debe practicar estiramientos? Todo el mundo puede aprender a estirar los músculos, sin condicionamientos de edad o de flexibilidad ...
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La persona que vive en el presente no está sepultada por el pasado ni por el futuro, no lleva ninguna ...
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Cómo Recordar El Lenguaje Olvidado Para Hablarles A La Mente Y Al Cuerpo* “La gente necesita que se le enseñe ...
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Realizar una apología sobre la práctica de yoga debe ser una de las tareas más sencillas. Para defender el ejercicio ...
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Corriger sa posture et gagner en fluidité, c'est le but de cette discipline inspirée de la danse classique. Pas d'entrechats, ...
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Por Oscar Avila, y Ciccio Veronese Evalúa tu clóset. Ve lo que ya tienes y decide que es lo que ...
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Aprende a controlar tus músculos, mantener el equilibrio y la buena postura. Dominar estos principios puede otorgarnos una sensación de ...
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¿Sabías que cuando los humanos vemos el color rojo nuestros músculos reaccionan más rápido y con más fuerza? Es la ...
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Los profesionales afirman que un buen porcentaje de mujeres no conoce su ciclo menstrual y menos cuáles son sus días ...

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