Yoga Ballet

Cuida tu cuerpo. Renueva tu energía ! La danza clásica como una actividad físico-artística completa y diferente sirve para tonificar, ...

Sirsasana, una postura de yoga para brazos, abdominales… ¡Y cerebro! Se llama sirsasana o postura de yoga sobre la cabeza ...

Los ejercicios de yoga, de respiración y de conciencia corporal no pasan de moda. Cuando hablamos de la práctica de ...

Prepara el cuerpo para el ballet para adultos. Activa nuevas energías y facilita la regeneración. Y si haces detox ballet, ...

La combinación de diferentes disciplinas en una misma clase no es ninguna novedad. El yoga y el ballet están más ...

Stage de noviembre 2019: Ballet & Yoga. Porque todo es por nosotras! La combinación de diferentes disciplinas  en una misma ...

Las clases detox ballet cambian de formato para cuidar tu cuerpo de una manera más rápida y saludable. Detox Ballet® ...

Lo que opinan los indios sobre cómo hacemos yoga en Occidente: “Está bien, pero llámalo 'fitness". Maestros hindús critican a ...

La preparación y el acondicionamiento físico es primordial para el bailarín, y para cualquier persona que estudie danza clásica, pues ...

Al finalizar la clase de Detox Ballet® realizamos valiosas posturas que nos ayudan a ajustar y mejorar el rendimiento de ...

No hay agotamiento, ni extenuación, sino un trabajo armónico entre brazos y piernas que respeta equilibrio físico y mental. Gracias ...

Las personas que son consideradas así suelen actuar de manera humilde, práctica y modesta. Esta es una manera de ser, ...

Un cuerpo más fuerte y esculpido y una mente más despejada. Cada vez son más las mujeres de todas las ...

Hacer Body Ballet® no es lo mismo, digamos, que correr. Los ejercicios de Body Ballet® requieren que muchos músculos trabajen ...

Los ejercicios que alargar la columna vertebral se llevan a cabo para corregir la mala postura y fortalecer los músculos ...

Ballet y Yoga, dos disciplinas afines que cada vez más mujeres practican de manera conjunta entre otros motivos porque ambas ...

Los beneficios de estar cabeza abajo. El ponernos de cabeza o boca abajo, es una buena manera de relajar la ...

Hay algo muy importante sobre la alineación postural. La alineación no solamente afecta a la parte física del cuerpo, hay ...

Las Asanas (posturas) pueden ser practicadas en serie o por separado. Si decidís realizar la serie completa, es preferible seguir ...

¿Extrañas ir a clase de detox ballet? Si, yo también pero .... Sin un buen descanso, físico y mental, no ...