¿Son tus primeras clases de ballet y por eso te sientes, desorientada y no sabes bien que hacer?
Todo se puede si lo quieres realmente.
No tengas vergüenza por ser un novato en las clases de ballet.
A veces es duro luchar contra los prejuicios que nos hemos impuesto a nosotros mismos. Dejar de ir las clases de ballet siendo adultas, por vergüenza, es uno de los mecanismos de autodefensa mas comunes.
Sin embargo, aquellos que dan el paso, echan a un lado sus miedos y se atreven a enfundarse el chándal, las mallas o la camiseta y se ‘regalan’ unos minutos de ejercicio, sin importarles nada más que hacerlo bien y ellos mismos, acaban dándose cuenta de que lo que les atenazaba eran, precisamente, prejuicios y, como tales, sin fundamento.
Es un anhelo para muchas, poseer un cuerpo sano, armónico y bien desarrollado. La experiencia ha demostrado que para alcanzar esos físicos anhelados, los principiantes deben construir su base muscular y, poco a poco despertar esos músculos e irlos preparando para rutinas más complicadas.
¿Si lo has hecho antes, ¿por qué no vas a poder ahora? ¿Por qué no sentirte bella y con salud a los 30, a los 50 e incluso a más edad?
Mis clases son para jóvenes y adultas de todas las edades.
Body Ballet® Carolina de Pedro .
La correcta danza clásica para adultos. Danza clásica, elongación y estiramientos.
Stage de fines de semana e Intensivos de verano. Desde 2003.
